健康咨詢描述：
我爸爸平時腸胃不太好，每天隻要一吃完飯就需要上廁所，去醫院檢查是脾虛導致的，脾虛怎麽調理食補？
健康問答/917℃/2024-06-29 09:13:24
脾虛是中醫裏麵的說法，脾虛患者要進行食補可以選擇補脾益氣、醒脾開胃的食物，比如常見的有粳米、薏米、粟子、扁豆、葡萄、胡蘿卜、香菇等。平時建議可以做粳米粥、紅棗益脾糕、豆蔻饅頭、橘紅糕、八仙糕、砂仁藕粉、麻仁玉米糕、薑糖山芋等食物，對於健脾都是有一定的作用的。脾虛的患者除了飲食進行調理外，每天進行適當的運動對於身體也是有幫助的，比如每天睡覺之前進行腹部按摩，對促進脾胃有很大的幫助。
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