減肥時可以吃煮熟的玉米嗎？
健康咨詢描述：
妹妹最近正在減肥，今天特別想吃玉米，又擔心吃了會長肉，我想了解一下減肥時可以吃煮熟的玉米嗎？
健康問答/872℃/2025-01-18 09:43:50
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥時可以吃煮熟的玉米，但是最好是自己在家用清水煮的玉米，如果是加糖煮或者加其他調料煮就會導致熱量增高，不建議減肥群體食用，玉米油很好的降膽固醇作用，合理食用有一定的減肥功效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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