如何加快新陳代謝速度？
健康問答/399℃/2025-05-19 21:03:45
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：你平時可以加大鍛煉的強度，運動後身體的新陳代謝速度會增加。平時你可以多喝水，因為水會參與身體的能量代謝，飲水可以促進身體的新陳代謝。平時你需要保持規律的生活習慣，避免過度的熬夜。
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