健康咨詢描述：
我想吃芒果，但是好友說月經到來的時候不可以吃芒果，說這可能影響月經周期，我不相信，想問問來姨媽可以吃芒果嗎？
健康問答/999℃/2025-03-02 06:23:10
女性在月經到來的時候可以適當的吃芒果。芒果中含有胡蘿卜素，進入身體後會被轉化為維生素a，具有保護眼睛的效果。芒果中含有的蛋白質、粗纖維等營養物質可以滿足身體的需求，也可以促進胃腸道的蠕動，具有防治便秘的功效。因為芒果中含有蛋白酶，容易造成過敏的表現，所以如果女性對芒果過敏，最好不要吃芒果，以免出現皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉、腹脹等過敏的表現。
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