健康咨詢描述：
我昨天來月經了，最近愛上了喝黑咖啡，但是來月經不敢喝，請問一下月經期可以喝黑咖啡嗎？
健康問答/584℃/2024-05-09 18:49:00
月經期一般是不可以喝黑咖啡的，因為咖啡中含有咖啡因，會興奮神經係統，影響機體的睡眠質量，並且會刺激子宮，有可能導致經血量增多的，患者要注意也不能在經期飲用濃茶或者是冰鎮的飲料。月經期間的飲食應該是清淡、易消化的，可以喝一些小米粥或者是大米粥，保護胃黏膜。另外患者還要注意在月經期間是不能有同房行為的，以免發生子宮腔炎症感染的情況。
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