健康咨詢描述：
最近這一個星期，每天晚上我睡的都很遲，總是要夜裏一兩點才能睡著，不知道是不是得了失眠，想問問失眠症8個表現有什麽？
健康問答/473℃/2025-03-16 07:09:24
失眠症的八個表現主要有入睡困難、容易早醒、夜間容易驚醒、每天總的睡眠時間少於6.5個小時、睡眠質量差、白天精神差、注意力無法集中、經常感覺到困倦和疲勞等症狀。失眠是一種多因素導致的常見的睡眠障礙疾病，需要明確病因才是治療疾病的關鍵。目前在臨床上對於失眠症的治療，主要有物理治療、藥物治療、中醫治療以及綜合治療等方式，可以幫助改善疾病症狀。
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