健康咨詢描述：
我今年二十歲了，去男朋友家裏時候他爸爸媽媽嫌棄我矮，我現在身高是160，我想知道怎麽長高 ？
健康問答/861℃/2025-05-29 19:19:42
你好，身高一般是和遺傳因素，年齡因素還有後天營養因素有關，要是想長高建議去醫院拍片子檢查骨齡是否閉合，如果沒有閉合就是還有長高的機會，多吃高蛋白質和高鈣的食物，可以幫助身高的增長。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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