健康咨詢描述：
我老公最近這段時間總是會感覺腰疼，帶老公去醫院檢查，醫生說老公這是腎虛的表現，我就打算買點補腎的食物給老公吃，我想了解一下男人吃什麽東西最補腎？
健康問答/627℃/2025-01-19 11:08:10
男人想要補腎可以吃韭菜、牡蠣、羊肉、狗肉、鱸魚、牛骨髓、海參、粟米、冬蟲夏草、桑葚、胡桃、蝦，這些食物都有補腎壯陽的功效，建議患者要在遵醫囑用治療腎虛的中藥治療，患者平時要多休息，避免勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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