早上空腹吃香蕉的好處有哪些？
健康問答/321℃/2024-12-07 04:11:56
病情分析、指導意見及優質解答：
早上空腹吃香蕉，對身體並沒有什麽好處的，香蕉富含膳食纖維、維生素，具有潤腸通便的作用，不過香蕉的熱量也比較高，如果空腹食用香蕉，可能會出現胃脹、反胃等不良症狀。
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