孕婦缺鐵性貧血該吃什麽?
健康咨詢描述:
今天去醫院拿檢查的報告單子,上麵說我貧血,醫生說不算嚴重,孕婦缺鐵性貧血該吃什麽?
健康問答/585℃/2025-02-27 01:33:59
病情分析、指導意見及優質解答:
缺鐵就多吃含鐵多的食物,比如說動物的內髒、紅豆、花生、大棗、菠菜等,不過動物內髒由於熱量和膽固醇高,一定要適當控製攝入量。平時多吃些綠葉蔬菜,一般裏麵的含鐵量都是比較高的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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今天去醫院拿檢查的報告單子,上麵說我貧血,醫生說不算嚴重,孕婦缺鐵性貧血該吃什麽?
健康問答/585℃/2025-02-27 01:33:59
缺鐵就多吃含鐵多的食物,比如說動物的內髒、紅豆、花生、大棗、菠菜等,不過動物內髒由於熱量和膽固醇高,一定要適當控製攝入量。平時多吃些綠葉蔬菜,一般裏麵的含鐵量都是比較高的。
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