減肥的人三餐吃什麽？
健康問答/737℃/2025-02-24 20:25:23
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥期間應控製總熱量攝入，避免食用油膩、高糖類飲食。早餐可以食用牛奶、蛋白質等，補充營養，午餐應選擇低脂類、粗纖維類食物，晚餐宜食用清淡、易消化類飲食。建議：平時要增加運動量 ，利於減肥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
做紋眉幾天可以洗臉？
健康問答做紋眉後一般在三天後可以洗臉，洗臉後要及時擦幹眉毛部位的水分，不要用手擠壓、摳撓局部的結痂，防止感染。飲食以清淡為主，避免食用辛辣刺激的食物，保持局部清潔，減少對局部的刺激。...
兩個月寶寶咳嗽鼻塞怎麽辦？
健康問答建議：家屬需要讓寶寶多喝水，喝水可以促進身體的新陳代謝，可以促進咳嗽、鼻塞症狀消失。家屬可以使用鹽水洗鼻，使用熱毛巾熱敷鼻根緩解鼻塞。如果寶寶咳嗽、鼻塞症狀嚴重，家屬可以帶寶寶去醫院做霧化吸入治療。...
乙肝是什麽病嚴重嗎，會不會傳染？
健康問答乙肝會傳染，乙肝即乙型肝炎，屬於乙類傳染病，是比較嚴重的，若感染後不及時治療容易導致肝硬化和肝功能下降等情況發生。乙肝在活動期可以通過血液、性接觸、母嬰等途徑傳播，感染後應該及時到當地三甲醫院感染科就診。...