健康咨詢描述：
我朋友剛剛買了很多的胎菊，然後給了我一些，聽說胎菊對人體比較好，我想知道喝胎菊具體有啥好處？
健康問答/407℃/2025-03-16 09:57:13
飲用胎菊的好處有提神醒腦和緩解疲勞等，同時還具有清熱解毒和降低血壓的功效；其中所含有的黃酮類成分，能夠有效的起到清除體內自由基，進而達到抗氧化和延緩衰老的作用；另外胎菊還可以抑製細菌，對體內存在的相關炎症有治療的作用；除此之外，還具有清肝明目與疏散風熱的效果。平時飲用胎菊的時候要控製攝入量，以免過量導致胃腸道負擔加重，進而出現腹瀉等不良後果。
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