幹活累的手握不上還疼是怎麽回事，該怎麽辦？
健康咨詢描述：
我今天幹活很累，後來手握不上了還很疼，我想谘詢一下幹活累的手握不上還疼是怎麽回事，該怎麽辦？
健康問答/495℃/2025-05-08 10:55:05
病情分析、指導意見及優質解答：
幹活累的手握不上還疼多考慮是過度勞累引起手部肌肉勞損導致，這種情況解決的辦法很多，首先患者需要注意休息，不要再進行體力活動、如果疼痛嚴重可以暫時使用非甾體消炎止疼藥或者局部熱敷改善疼痛、並進行手法推拿牽引有助於改善症狀。如果患者通過藥物無法改善疼痛症狀則可以通過局部使用封閉療法，也可以直接通過手術進行局部鬆解治療。患者在日常生活中要進行適當合理的運動鍛煉、提升手部肌肉的力量、在進行完體力活動後要注意按摩肌肉促進血液循環、另外也要注意局部保暖防止受涼。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）