健康咨詢描述：
我家有滿樹的枇杷，我吃了幾個，但是老人說我懷孕不可以吃，請問懷孕可以吃枇杷嗎？
健康問答/518℃/2024-12-17 21:19:59
孕婦可以吃枇杷，因為枇杷不僅富含維生素C和B族維生素、胡蘿卜素等物質，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，適量食用可以補充營養物質。但是枇杷屬於涼性水果，多吃容易導致腹痛、腹瀉等不適症狀，還會助濕生痰，繼發痰熱，引發咳嗽，而且枇杷較甜，多吃可引起孕期血糖升高。此外，枇杷仁有毒，如果誤食，對孕婦的身體傷害較大。平時要注意均衡飲食，少食多餐，多吃水果蔬菜，適量運動，注意休息。
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