健康咨詢描述：
我最近在坐月子，家裏老人說坐月子的時候必須得戴帽子，所以我想谘詢一下醫生坐月子的時候一定要戴帽子嗎？
健康問答/778℃/2024-03-16 11:04:02
坐月子時不一定要戴帽子，可根據個人的生活習慣來決定是否佩戴帽子。坐月子期間需保持所處環境通風，避免著涼，可多食高蛋白食物，從而可促進乳汁分泌。建議：月子期間注意休息，避免勞累。
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