保護視力的方法?

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保護視力的方法?

健康問答/339℃/2025-01-01 12:45:57

病情分析、指導意見及優質解答:

保護視力需要合理用眼,可以經常按摩眼周肌肉,促進血液循環。長時間用眼後可以使用眼藥水或用蒸汽眼罩緩解眼疲勞,工作和學習時保證眼睛到書本的距離合適,多吃胡蘿卜和獼猴桃等富含維生素E的食物。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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