怎樣才能不近視?
健康咨詢描述:
我需要長時間對著電腦工作,自己很害怕以後會變成近視,所以想提前了解下怎樣才能不變成近視眼?
健康問答/617℃/2025-03-17 01:06:00
病情分析、指導意見及優質解答:
預防近視的方法有避免長時間的打電腦、玩手機,在看書的時候要保持正確的姿勢,按時放鬆、按摩眼睛,適當的滴緩解疲勞的眼藥水,佩戴護眼的眼鏡,適當的運動等。最主要的是注意休息。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我需要長時間對著電腦工作,自己很害怕以後會變成近視,所以想提前了解下怎樣才能不變成近視眼?
健康問答/617℃/2025-03-17 01:06:00
預防近視的方法有避免長時間的打電腦、玩手機,在看書的時候要保持正確的姿勢,按時放鬆、按摩眼睛,適當的滴緩解疲勞的眼藥水,佩戴護眼的眼鏡,適當的運動等。最主要的是注意休息。
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