早上喝蜂蜜水有什麽好處？
健康咨詢描述：
我的舍友早上起床後有喝一杯蜂蜜水的習慣，說對身體好，請問醫生早上喝蜂蜜水有什麽好處？
健康問答/492℃/2025-03-01 20:03:42
病情分析、指導意見及優質解答：
人體經過一夜的睡眠體內的水分會代謝減少，血液粘稠度增加，身體需要補充水分。蜂蜜中含有豐富的蔗糖和葡萄糖，反而會增加血液的粘稠度，不利於水分的補充，早起選擇喝蜂蜜水其實並一定不利於身體。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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