五味子怎麽吃?
健康咨詢描述:
我前幾天去藥店買了很多的五味子回來,聽朋友說可以改善身體,想谘詢下應該怎麽吃呢?
健康問答/904℃/2024-12-30 09:23:23
病情分析、指導意見及優質解答:
北五味子屬於藥用植物,可以和其他中藥放在一起煎服,也可以和枸杞單獨泡水飲用,對於視力、聽力都有好處。而且還可以調理由於腎虛引起的失眠、盜汗、四肢乏力、咳嗽等。此外還可以和蜂蜜放在一起衝服,能夠有安神的功效,長期飲用對於更年期綜合征引起的失眠、多夢會有所改善。另外也可以和大米熬煮成粥食用,能夠促進人體代謝,並且對肝髒也有保護的作用。
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