長期處於焦慮症狀態怎麽辦？
健康咨詢描述：
自從上班以後，焦慮症越來越嚴重，總會覺得要有不好的事情發生，感覺沒有一件快樂的事情，有時候會極度崩潰，控製不住的情緒，覺得渾身難受。我想知道長期處於焦慮症狀態怎麽辦？
健康問答/359℃/2024-06-15 18:26:35
病情分析、指導意見及優質解答：
焦慮症是指患者出現強烈、過度和持續的擔憂和恐懼，常見的焦慮症有廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交恐懼症、特定恐懼症和分離焦慮障礙等。根據你的描述這種症狀多是壓力過大所導致的，患者常表現出過度的擔憂以及莫名焦慮、緊張、不安的心理，出現這種症狀應及時去精神科就診，通過心理治療幫助患者改善不良認知、進行認知重建，達到治愈目的，另外，也可通過相關藥物進行治療，如去甲羥基安定、卡立普多、穀維素等。家屬應監督患者按照醫囑用藥，並定期複查，日常監測病情，避免吃油炸等垃圾食品。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）