健康咨詢描述：
我的腳趾頭一直是有個黑色的指甲，而且過段時間就會更加疼，穿的鞋如果是緊一些就會特別的疼，嚴重的時候看著就是指甲要退掉一些，同事說我這個是灰指甲，是會傳染給別人的，叫我自己注意衛生。想得到怎樣的幫助:灰指甲會傳染別人嗎？
健康問答/941℃/2025-06-18 12:23:52
你好，會的，1.平時應該注意勤洗手，保持鞋襪幹燥，保持足部清潔、涼爽和幹燥;不穿不透氣的鞋子，防止真菌滋生，可將含福爾馬林的棉球放置鞋內殺菌後再穿。2.灰指甲傳染性較強，因此不管是外出旅行、還是家中來客時，都要避免直接或間接與親朋好友及其物品接觸，洗浴時盡量使用自己的拖鞋及洗刷物品。不和家人共用盆、毛巾、指甲刀等用品3.盡量不要選擇環境潮濕陰暗的地方，不光腳走在地毯、浴室地板上，腳底、趾間癢盡量不要用手抓，保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺。
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