更年期如何調理?
健康咨詢描述:
你好!我發現我媽最近脾氣比較大,我爸爸說是更年期了,請問更年期如何調理?現在我媽經常一個人在家裏看電視。
健康問答/788℃/2024-12-30 00:37:59
病情分析、指導意見及優質解答:
生活要有規律,保證睡眠,不要長期的臥床休息。要進行一定的體育活動,增強體質和參與一些正常的社會活動,豐富自己的精神情感生活,還要保持和諧的性生活,保存飽滿的精神狀態,要定期醫院做健康檢查。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)