請問葉酸是飯前還是飯後吃？
健康咨詢描述：
我最近在備孕，媽媽說在懷孕前三個月需要補充葉酸，我想知道葉酸在飯前食用還是飯後食用？
健康問答/128℃/2024-06-21 19:43:57
病情分析、指導意見及優質解答：
如果你想補充葉酸，建議在飯後食用，因為葉酸對胃腸道有一定的刺激性，空腹食用時會引起胃部的不適，這會影響食欲，所以建議在飯後服用。在懷孕前三個月需要服用葉酸，一直服用到懷孕第三個月時。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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