健康咨詢描述：
秋天到了，人就特別容易幹燥，平時也會吃些水果，但是還是想了解一下秋天吃什麽水果最好呢？
健康問答/950℃/2025-02-06 13:02:13
秋天的時候其實也沒有什麽一定要吃的水果，主要是看個人的喜好，現在生活條件好了，很多反季節的水果也可以吃得到了。不過，秋天天氣幹燥，解除秋燥的一樣極好的水果就是梨子，梨子對肺、支氣管和上呼吸道也是有著極好的滋潤效果的；像蘋果，可以保護心血管，什麽季節吃都是很好的；還有柿子，柿子是秋天成熟的水果，秋天吃它也是能夠解除秋燥的哦，不過要注意的是，柿子的糖分很高，不要吃太多。
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