脖子彎曲前傾怎麽辦?
健康咨詢描述:
我脖子彎曲前傾,已經很多年了,夏天也不敢穿領子比較低的衣服,我感覺體型很難看,想谘詢一下脖子彎曲前傾怎麽辦?
健康問答/875℃/2025-01-16 11:06:19
病情分析、指導意見及優質解答:
脖子彎曲前傾可以矯正過來,平時要堅持做些局部鍛煉,比如引體向上,小燕飛;還可以多做後仰和前傾的動作;另外也可以保持站立,每天堅持十分鍾左右,頭、臀部、腳後跟要緊貼牆麵,長期下來是會有效果的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)