健康咨詢描述：
我十幾歲的時候就頻繁手淫，導致現在結婚後一直早泄，平時喝水多或天氣冷的時候還會尿頻，想問一下手淫導致的早泄該如何治療？
健康問答/251℃/2025-03-01 17:17:25
手淫導致早泄需要先戒掉手淫再進行治療，性生活小於兩分鍾則為早泄。手淫導致早泄是由神經敏感導致的，可通過克服心理焦慮、妻子安撫、堅持鍛煉身體、不要過分緊張或分散注意力等方式進行緩解。還可以多吃一些鴿子蛋、甲魚、芡實、栗子、豬腰子或韭菜等補腎益精的食物進行調理，以及避免過度勞累後進行性生活等。必要時，還可以通過口服藥物進行治療，綜合治療後，大多患者可以治愈。
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