健康咨詢描述：
最近晚上想睡覺就是睡不著，特別難受，第二天又沒有精神，想知道想睡覺又睡不著怎麽回事？
健康問答/888℃/2025-05-13 07:07:08
想睡覺有睡不著考慮是由於精神壓力過大、過於緊張、焦慮、興奮等因素引起，還可能是由於睡前飲用咖啡、濃茶等飲品，會導致出現失眠症狀。其次，還可能是由於植物神經紊亂、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、心衰、慢阻肺等疾病引起，建議患者調整好日常生活作息，養成早睡早起的好習慣，避免熬夜、酗酒等不良行為，保持心情舒暢，如果症狀長時間不能緩解，建議最好及時就醫進行詳細的檢查治療。
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