蝦皮的營養價值和功效是什麽？
健康咨詢描述：
我最近身體不好，我奶奶讓我多吃點蝦皮，說營養好，我想谘詢一下，蝦皮的營養價值和功效是什麽？
健康問答/159℃/2025-03-18 00:09:37
病情分析、指導意見及優質解答：
蝦皮具有極高的營養價值，含有豐富的鐵、鈣、磷等多種微量元素，可以有效的達到補腎壯陽、理氣開胃的效果。還可以有效的補腎壯陽、理氣開胃等疾病。還具有幫助消化、強筋健骨以及有效的防止骨質疏鬆和小兒佝僂病等效果。對於遺精、陽痿、食欲不振以及妊娠後期胎兒骨骼、牙齒及神經係統發育等都具有很好的效果。其次，還可以有效的減少血液中膽固醇含量，以達到預防冠狀動脈硬化、心肌梗塞、冠心病、心絞痛、心律失常等疾病。
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