健康咨詢描述：
婆婆今天去藥店買了枸杞和蜂蜜說要每天泡水喝，我不太了解枸杞和蜂蜜的作用，我想知道喝枸杞蜂蜜水的好處有什麽？
健康問答/713℃/2025-05-20 18:20:58
蜂蜜是一種滋補的佳品，蜂蜜含有多種維生素、礦物質，可以彌補脾陰虧虛，潤喉潤肺。枸杞含有的多糖可以增強人體抵抗力，抗疲勞。喝枸杞蜂蜜水可以改善氣喘咳痰的症狀，幫助化痰理氣，還可以保肝護胃。
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