治療焦慮症的辦法是什麽
健康咨詢描述：
病情描述:說是焦慮症，剛才喘不上氣來，四肢無力，眼發黑有點看不清了一樣，躺著覺不著心跳，覺著暈了過去，有時候什麽事忘了一樣，手抖腳抖怎麽回事！想得到怎樣的幫助:治療焦慮症的辦法是什麽
健康問答/528℃/2025-03-11 00:31:59
病情分析、指導意見及優質解答：
治療焦慮症主要是以心理治療為主，必要的情況下，輔以藥物治療。焦慮症病人往往在過分警覺的狀態下，由於對周圍環境人為的錯誤感知或錯誤評價，因而有大禍臨頭或草木皆兵的感覺。因此心理治療中常常采用認知療法，幫助患者重新認識疾病，糾正一些不合理的觀念，從而減輕焦慮的症狀。此同時還可以進行行為治療，把鬆弛訓練與認知療法結合起來。沒有無緣無故的情緒，建議您接受心理谘詢與治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）