每天早上空腹喝一杯淡鹽水有什麽好處？
健康咨詢描述：
老婆每天早上起床後都會空腹喝一杯淡鹽水，她說這樣對身體好，請問醫生每天早上空腹喝一杯淡鹽水有什麽好處？
健康問答/610℃/2024-08-15 11:08:22
病情分析、指導意見及優質解答：
早上起床後喝一杯淡鹽水對身體是有很多好處的，不僅能夠補充水分，稀釋血液；還能促進胃腸道消化，防止便秘。建議：喝淡鹽水前最好先喝點溫開水，平時要保持低脂、低鹽飲食，避免高脂食物。堅持鍛煉，增強體質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）