身體濕氣重的怎麽調理?
健康咨詢描述:
前兩天在醫院檢查了身體,醫生說我體內的濕氣重,所以我就想問問身體濕氣重的怎麽調理呀?
健康問答/576℃/2023-02-23 11:35:24
病情分析、指導意見及優質解答:
身體濕氣重主要還是跟平時飲食習慣、作息規律以及氣候的變化有著很大的關係,通常表現為四肢酸痛、大便溏稀、精神不振身體浮腫等症狀,針對此種情況,建議平時在飲食方麵多進食一些薏米、赤小豆、冬瓜、蓮子、玉米、山藥、紅豆、綠豆等食物進行調理;其次可以在醫生的指導下,應用具有排濕功效的中成藥物,例如臨床上經常用到的是參苓白術丸、濕毒清膠囊等;另外也可以選擇拔罐、刮痧以及針灸等方式進行有效的祛濕治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)