健康咨詢描述：
我從小身體就不好，可能是自身的抵抗力比較差引起的，想提高抵抗力，請問一下抵抗力差吃什麽？
健康問答/435℃/2023-02-19 08:45:06
抵抗力差的人一定要加重營養物質的攝入的，首先應該多進食高蛋白的食物，例如瘦肉、牛羊肉、烏骨雞、鴿子湯、骨頭湯等，同時還要多吃含有維生素類的食物，例如綠葉蔬菜、山藥、胡蘿卜、韭菜、芹菜等，可以提高機體的免疫力。其次患者也可以服用一些營養品進行調理，例如黃芪顆粒、多維元素片等。除此以外患者還需要有良好的生活習慣，不要熬夜，要保證充足的睡眠時間。
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糖尿病人餐後兩小時血糖在4.6-7.8mmol/L之間屬於正常。年紀越大控製血糖的水平就越差，所以對於老年人來說餐後兩個小時血糖控製在10.0mmol/L左右就沒有什麽危險性。血糖增高可以調整飲食，適量運動，嚴重者用降糖藥治療。...
女性應適量攝入補氣益血的食物改善症狀，如鴨血、豬肝、雞蛋、牛奶等。除此以外，女性還可適量飲用紅糖水等，緩解貧血、低血糖等現象。若症狀未緩解或病情嚴重，應就醫進行全身檢查，排查疾病因素。...
問題分析：您的情況屬於糖尿病的並發症，是糖尿病周圍神經病變，周圍神經損傷是不容易恢複的，所以您首先要積極控製血糖。意見建議：同時要繼續服用甲鈷胺，維生素B1等營養神經藥物，平時多鍛煉身體。必要時可以中醫針灸、理療治療...
小兒流弊呀多數是感冒受涼引起的，建議加強保暖措施，多喝熱水。可以用生理鹽水反複衝洗鼻腔，具有一定的殺菌作用。必要時帶患兒去醫院兒科就診，服用抗感冒藥物進行治療。...