3點多醒了就睡不著了是怎麽回事？
健康咨詢描述：
我這一個星期每天都3點多就醒了，然後睡不著了，我想知道3點多醒了就睡不著了是怎麽回事？
健康問答/150℃/2024-12-23 19:59:31
病情分析、指導意見及優質解答：
患者3點多醒了就睡不著了考慮是長時間精神壓力過大、長期熬夜、過度勞累、白天睡眠時間過多，或是患者睡前飲用大量刺激性的飲品，比如咖啡、濃茶等因素引起；也考慮是患有植物神經功能紊亂、神經衰弱、抑鬱症、焦慮症等疾病引起。建議患者可以去醫院進行檢查，明確病因，若是因神經衰弱引起，可以在醫生的指導下使用穀維素片、安神補腦液等藥物進行治療，可以改善患者失眠的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）