健康咨詢描述：
我媽媽平時就喜歡吃喝點茶，或者吃點薏仁粉之類的養身。最近她喜歡上了吃靈芝孢子粉，我對於此類滋補品不太了解，所以想知道女人長期吃靈芝孢子粉有好處嗎？
健康問答/442℃/2025-01-06 02:22:54
靈芝孢子粉有較好的增強人體免疫力的作用，女性適量的食用還可以起到美容養顏的效果。並且它含有較多的靈芝多糖，能起到較好的控製血脂血壓的作用。它含有的微量元素硒還能有效的預防癌症，女性長期吃有好處。
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