哺乳期間吃榴蓮下奶嗎？
健康咨詢描述：
我剛生完孩子三個月，最近一段時間母乳特別的少，寶寶總是吃不飽，聽說吃榴蓮下奶，請問哺乳期間吃榴蓮下奶嗎？
健康問答/164℃/2025-02-26 23:48:24
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期間吃榴蓮可能會起到一定下奶作用，榴蓮是比較常見的水果，其中含有豐富的蛋白質、維生素以及微量元素等營養物質，能夠有效的補充機體所需能量且具有催奶的作用，同時榴蓮皮和雞與排骨一起燉煮能有效的協助下奶；其次想要下奶還應多吃醪糟雞蛋湯、花生燉豬蹄和通草燉雞湯等食物，平時飲食上多吃豆製品類食物，盡量避免食用辛辣刺激和寒涼的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）