頸椎病的自我治療方法是什麽?
健康咨詢描述:
我平時總是低頭玩手機,前幾天抬頭時突然頭暈嘔吐,去醫院檢查醫生說是頸椎病,我想知道頸椎病的自我治療方法是什麽?
健康問答/269℃/2025-03-12 02:03:53
病情分析、指導意見及優質解答:
頸椎病患者可以多活動頸部,並配合適當的按摩。最好使用黃豆枕頭,枕頭不能過高,也不能過低,高度以拳頭豎立的高度為宜。本病一般沒有很好的根治方法,但是可以通過調理來緩解病情。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)