孕婦哪八種食物可以降血糖？
健康咨詢描述：
我現在懷孕好幾個月了，去醫院檢查血糖有一點高，不敢吃藥，我想知道孕婦有哪八種食物可以降血糖？
健康問答/497℃/2025-03-12 15:05:10
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕期間可以食用的降糖食物有苦瓜和黃葵等，可以清膽明目和解毒，還可以預防血糖升高。而且洋蔥和大蒜一起食用也可以起到很好的降血糖以及預防糖尿病的作用。其次，魔芋、南瓜、紫菜以及黑木耳等食物含有較多的維生素和蛋白質等物質，也可以降低體內的血糖濃度。另外，還有一些粗雜糧等一般不會明顯的升高血糖，孕婦也可以適量食用，可以避免血糖明顯升高。
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