健康問答/900℃/2024-12-24 14:37:38
您好，輕度脂肪肝的患者，可以適量的吃花生和甜玉米，不要過多。脂肪肝飲食，“一適兩低”，即適量蛋白、低糖和低脂肪，平時飲食注意清淡，不可過飽，多食新鮮蔬菜和瓜果，限製熱量的攝入。同時要加強鍛煉，積極減肥，隻要體重下降，肝內脂肪浸潤即明顯好轉。提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。
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在出現肋骨骨折後，患者需要注意避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，以免導致腫脹疼痛的症狀加重，影響疾病的愈合。同時患者需要避免飲酒，避免吸煙，避免喝碳酸飲料，可以多食用鈣質含量豐富的食物。...
寶寶如果是奶粉喂養，容易出現便秘，因為本身消化功能沒有發育完善。平時可以通過多喝水來避免便秘，同時還需要堅持吃些媽咪愛來調理腸道菌群，促進消化功能正常，如果便秘嚴重，可以選擇開塞露內塞肛門。...
事後避孕藥一般需要在性生活過後七十二小時之內服用，主要通過幹擾排卵、抑製孕卵著床來達到避孕效果，越早服用越好，緊急避孕藥一年內不可服用超過三次，服用避孕藥後可能會出現月經紊亂情況，嚴重者還可能會出現閉經情況。建議平時性生活時候選擇避孕套進行避孕，盡量不要服用避孕藥，是不利於身體健康的，日常飲食需清淡營養，保持外陰清潔幹...