前叉韌帶重建後康複？
健康咨詢描述：
我平時經常會踢足球，今天和隊友踢球的時候不小心摔傷了，醫生說是前交叉韌帶損傷，請問一下前交叉韌帶重建後怎麽康複？
健康問答/541℃/2025-01-16 21:04:01
病情分析、指導意見及優質解答：
前交叉韌帶損傷多由於劇烈運動引起的，包括踢足球、打籃球、滑雪等項目，都是很常見的致病因素，需要及時的進行重建手術，而且還要做好康複訓練。建議：手術後要加強日常護理，避免過度勞累，抬高患肢，術後三天左右可以進行屈腿練習，活動腳趾、踝關節等，2-4周左右可以拄拐走路，適當的進行體育鍛煉。
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