高血壓應該怎麽辦？
健康咨詢描述：
我最近血壓特別高，自己買了一個電子血壓儀，今天量了一下，右臂高壓217，低壓147，左臂高壓198，低壓132，請問這種症狀應該怎麽辦？
健康問答/251℃/2024-07-03 13:16:54
病情分析、指導意見及優質解答：
首先需要長期的服用降壓藥，使血壓控製在一個相對平穩的狀態。用藥期間一定要注意長期服用，不能出現今天血壓不高就不吃降壓藥這種情況，其次在日常生活中也要調整飲食結構，飲食盡量以低鹽、低脂、低糖為主，其中每天攝入食鹽在五克左右，可以稍微吃一些牛奶、雞蛋等營養品，不能過多的食用以免造成熱量攝入過多，導致肥胖，有可能會加重病情，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜等，平常也要做好一定的健身鍛煉，每天半個小時的有氧運動，比如慢跑、遊泳等，這樣對於緩解血壓也有一定的好處。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）