吃紅棗有什麽好處？
健康咨詢描述：
我的月經一直就不怎麽正常，每月來的時候都很痛，有時痛的不行的時候我就吃止痛藥，來的時候量還比較大，時間也不準，前天碰見我們一個鄰居，是個中醫大夫，我把情況和她說了一下，她告訴我讓我回家吃點大棗，給我開了一個中藥方子。
健康問答/994℃/2025-03-03 09:34:44
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，根據你的敘述這種情況常見於痛經所致。避免著涼。多休息。紅棗維生素含量非常高，具有滋陰補陽，補血之功效。能補中益氣、養血安神。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）