健康咨詢描述：
有三四天的時間了，我總是感覺腰疼的厲害，主要是左後邊的腰部，以前從來沒有過，請問這是怎麽回事？
健康問答/665℃/2024-07-29 13:15:29
引起腰痛的原因有很多，常見的有腰肌勞損，腰椎間盤突出，腎虛等，如果疼痛的比較厲害或者是病程已久，建議您及時去醫院檢查下，確定病因後采取治療的方法。平時要注意休息，避免過度勞累，適當的做些鍛煉，增強體質，避免長時間坐著，端正坐姿，生活要有規律，多睡硬板床，有助於恢複。
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