咳嗽可以吃牛肉嗎?
健康咨詢描述:
咳嗽可以吃牛肉嗎?我媽媽最近一直在咳嗽,但是每天我們家裏都會做牛肉吃。
健康問答/145℃/2024-04-25 19:19:13
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,患感冒發燒時要避免生食、冷食、油膩、油炸物的食物等。因為感冒為熱性疾病,若再加上熱性食物,則不易退燒。患者飲食宜清淡,宜食稀粥、麵條、新鮮蔬菜、水果,並多飲開水和富含維生素類的飲料。少食葷腥之物,忌食油膩厚味、煎炒熏炙之類的食品。感冒可以吃牛肉的,在牛肉中含有著豐富的鋅,它具有幫助人體增強免疫力的作用。這是由於它能促進白血球的生長,進而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質,而且牛肉還是人體補充鋅的重要來源。
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