原發性臨界高血壓怎麽治療？
健康咨詢描述：
我在十幾年前就得了高血壓，一直在服藥治療，血壓現在維持在137/89mmhg左右，現在不是太想吃藥，請問原發性臨界高血壓應該怎麽治療？
健康問答/372℃/2024-06-15 20:17:41
病情分析、指導意見及優質解答：
臨界高血壓指的是病情還沒有達到高血壓的標準，對於這種患者，需要通過生活和飲食方麵的調整，在飲食上，應該選擇低鹽低脂飲食，清淡飲食為主，限製脂肪以及鹽的攝入量，每天鹽的攝入量不可以超過三克，多吃些蔬菜水果。第二需要適當鍛煉身體，進行有氧鍛煉，最少每天應該達到三十分鍾，可以消耗脂肪，促進血液循環，起到增強體質的作用，同時戒煙，限酒，不宜熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）