月子裏麵吃什麽有奶水？
健康問答/441℃/2024-05-18 19:11:05
病情分析、指導意見及優質解答：
對於哺乳期女性，需要多喝湯水類的食物，例如花生豬蹄湯、鴿湯、鯽魚湯等食物，能夠促進乳汁的分泌。其次還需要讓寶寶多吸吮乳頭，也可以刺激泌乳。日常多休息，保持良好的心情。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
失眠對身體有什麽危害？
健康問答如果失眠不嚴重，一般對自身是沒有影響的。如果失眠嚴重，會影響第二天的工作和生活，會導致身體抵抗力降低，誘發各種疾病。失眠會造成頭暈、乏力、厭食、惡習等症狀。你一定要保持規律的生活和飲食習慣。...