怎麽補充膠原蛋白最有效？
健康問答/764℃/2024-06-11 03:00:16
病情分析、指導意見及優質解答：
想要更有效補充膠原蛋白，可以從天然的食物中補充，健康又安全，如雞皮、鴨皮、魚皮，有豐富的膠原蛋白，對骨骼有很好的幫助，可以改善骨質疏鬆等問題。還可以多吃一些富含維生素C和維生素E的蔬菜水果，比如西紅柿、葡萄，獼猴桃等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
膽囊息肉怎麽形成的？
健康問答膽囊息肉可能是體內膽固醇代謝異常導致的，其次也可能是慢性炎症感染，刺激膽囊黏膜增生形成息肉，其次年齡、飲食等各方麵也會造成疾病的產生。建議：膽囊息肉需要及早進行檢查，根據息肉大小確定是否需要手術治療。...
急性膝關節炎怎麽辦？
健康問答急性膝關節炎可以先采用外用藥物治療舒筋活血，再配合針灸，理療等方法治療，可以起到不錯的效果。同時還要注意保暖，加強鍛煉，調整飲食，多吃含鈣高的食物，對疾病的恢複有幫助。...
為什麽會來月經的原因？
健康問答當女性在進入青春期之後，伴隨卵巢周期性的排卵，卵巢分泌雌激素與孕激素，可以引起子宮內膜發生周期性的脫落以及出血。月經是女性生殖係統功能成熟的標誌，正常的月經周期為二十一到三十五天，平均二十八天，經期可以持續三到七天。...
洗過芋頭後手癢怎麽辦？
健康問答由於芋頭中含有植物堿，該物質在接觸皮膚後，會引起皮膚瘙癢。建議：首先你需要將雙手用清水清洗，可以使用酸性的溶液局部塗抹，使芋頭的堿性被中和，能夠有效的止癢。必要時也可以塗抹止癢的藥膏，緩解症狀。...