懷孕可以吃南瓜嗎?
健康咨詢描述:
我已經懷孕三個多月了,醫生讓平時注意飲食,今天家中做了南瓜,想問問專家懷孕可以吃南瓜嗎?
健康問答/634℃/2024-07-23 05:54:40
病情分析、指導意見及優質解答:
女性懷孕期間可以適量進食南瓜,對身體較好。南瓜含有多種維生素、微量元素、豐富的膳食纖維、鈣元素、氨基酸、果膠等營養元素,孕婦進食後,不僅可以給身體提供營養,有利於促進胎兒發育,而且能提高身體抵抗力。便秘的孕婦進食南瓜,可促進腸胃道蠕動,可促進消化吸收,促進排便。血糖控製不好的女性要注意控製南瓜的攝入量,避免進食過多,造成血糖上升,誘發妊娠糖尿病。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)