鍛煉腰椎的8個瑜伽動作可以每天做嗎？
健康咨詢描述：
鍛煉腰椎的8個瑜伽動作可以每天做嗎？我是腰椎有時會疼，不算非常嚴重，就是自己調節一下。
健康問答/526℃/2025-04-17 21:00:44
病情分析、指導意見及優質解答：
需要有專業人員指導，可以經常做的。
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