健康咨詢描述：
我最近頭上出現很多白頭發的現象，我朋友就給我送了一些女貞子過來，讓我泡水飲用，我想問問女貞子泡水喝的功效是什麽？
健康問答/663℃/2025-03-14 07:17:49
女貞子泡水喝可以起到滋陰補腎的作用，其還可以和菟絲子以及川斷等中藥進行泡水飲用，其補腎的效果更佳。其次還可以起到滋養頭發、舒肝明目的作用，這種功效可以聯合黑芝麻以及玄參一起食用。其次飲用女貞子水還可以起到抗衰老、美容養顏、增強身體免疫力、調節血糖水平、降低轉氨酶等作用，從而可以輔助治療腰酸膝軟、食欲不振、頭暈耳鳴以及肝腎不足等情況。
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